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続・タンパク質が気になるお年頃2025年12月12日なおっちのブログこんばんは急にタンパク質の存在が気になり出し話を書きました。『タンパク質が･･･いのですが、ある朝のこと。ヨーグルトを食べている時に、ふと、一日にどれく･･･- """師走拾三日 終い虚空蔵菩薩 ご縁日"""2025年12月12日悩んでも無駄だと想いますよ⁉･･･門を破壊mRNAアミロイド原性スパイクタンパク質病原体が脳と脊髄に侵入可』am･･･し上げ致します。負傷され方々に一日も早い回復を御祈りさせて頂き･･･
- 明日の埼玉県北部コーデ予報(最高気温１０℃)2025年12月11日埼玉県北部の暮らし･･･本番の寒さ。特に朝晩の冷え込みが厳しい一日になりそうです。キーワードは「･･･魚介ベースなので、副菜で野菜とタンパク質を補いましょう。 最後ま･･･
- 38歳サラリーマン、若い子と遊びたい一心でダイエット。2025年07月30日suya_30代のパパ活体験記･･･は分かっております暴飲暴食です私のある一日のビール・チューハイ・じゃがり･･･3キロ 最安値 大容量 筋肉 タンパク質 高たんぱく 運動 ダイエッ･･･
- 10週間本気ダイエットの件《後編》停滞からの脱却2025年10月07日五十歳からのチャリ遊び･･･ていませんね。 逆にタンパク質や塩分が過剰です。 ･･･l この週は一日トータルのカロリーを抑えよう･･･
- 過去の今日のetSETOraだヨ(=^◇^=)O♂2025年12月12日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･日(火) 逝去思考の三原則①/安岡正篤一日一言私は物事を、特に難しい問題･･･う。DNAのプログラムによってタンパク質が合成され、人間の全ての機能･･･
- 一日一捨て⭐︎130日目2025年12月10日はじめたよ、一日一捨て･･･パンは長く餃子がくっつかずに焼けるのだろうか今日、7週間の入院生活から肝硬変の旦那が帰ってくるしばらくは自宅療養だタンパク質と野菜を多めの食事にな･･･
- まろやか~✨豆乳と卵の明太子雑炊2025年12月04日ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ･･･いときにとっても便利 ・不足しがちなタンパク質をしっかり摂取豆乳と豆腐、チー･･･ありがとうございます🥰今日も一日お疲れ様でした✨ 応援してい･･･
- 3回目の通院【糖尿病】2025年11月30日月を見上げてこころnote･･･たこと本気のベジファースト見つめ直したタンパク質炭水化物は大トリに毎日三食頑張･･･後はのんびり座らず有酸素運動と一日おきの7秒スクワットYouT･･･
- オーバーナイトオーツの朝食と血糖値は?2025年11月25日おばちゃんのグルテンフリーでロカボな暮らし･･･ーツ無し・量は少なめ(全て目分量)で、タンパク質、野菜と一緒に、サイドメニュー･･･トライしてみたいです今日も良い一日でありますように🍀🍀🍀
